RELACIONAMENTO ABERTO

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A pergunta do século: Relacionamento Aberto é sinónimo de mais Liberdade? Sempre detestei MODAS. Não entendo a necessidade de sermos iguais uns aos outros. Essa sofreguidão por pertença e aceitação. A qual deverá…

Perdoar, que significa?

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O rancor, destrói-nos. O perdão, liberta-nos. Liberta-nos acima de tudo de nós mesmos, duma auto-destruição, duma auto-maldição. O perdão liberta o prisioneiro e esse prisioneiro somos nós. O que significa então, "perdoar"? E…

Ereção

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Vamos lá falar sobre Ereção Masculina? Para começar: não sou sexóloga, nem terapeuta, embora o meu trabalho possa ter um "impacto terapêutico". Pratico Coaching Relacional, sou Formadora, Mentora e Facilitadora. O Desenvolvimento Pessoal, a Educação e a Comunicação, são os pilares do que faço. Porquê então, este tema? Porque, se por um lado, em Portugal vejo imensa informação e emancipação sobre sexualidade feminina, amor livre, poligamia e seus derivantes, sex toys, técnicas de squirting, lubrificação para mulheres, e o grande "O" feminino, por outro, vejo pouco sobre o grande (ou pequeno!) "E" masculino.

Ninguém te vem salvar

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É preciso não confundir interdependência com dependência. E, por sua vez, sermos interdependentes (em vez de dependentes), não significa sermos desapegados. Não somos ilhas. Somos seres sociais. Somos seres feitos para interagirmos uns…

Comunicação Não-Violenta para Casais

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Para entendermos o que queremos precisamos saber o que necessitamos. Para saber o que necessitamos, precisamos saber o que sentimos. Para saber o que sentimos precisamos aprender a reconhecer os sentimentos ou emoções e como se distinguem…

Amor: Necessidade ou Sentimento?

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Hoje venho falar sobre um tema que há muito me interessa: a Comunicação Empática e a Educação Emocional. Pessoalmente, sou da opinião de que a Educação Emocional deveria fazer parte dos curriculos escolares e universitários. Isso evitaria…